春天來了,是各種流行感冒的高發(fā)期。寶寶的身體免疫力比成年人低,更容易患上感冒。寶寶感冒后會流鼻涕、打噴嚏、咳嗽,媽媽們肯定很心疼。不過春季感冒還是可以預(yù)防的,只需幾個小妙招就可以讓感冒離寶寶遠(yuǎn)遠(yuǎn)的!
妙招一:常通風(fēng)換氣
在流感爆發(fā)的季節(jié),最忌諱的就是到人群眾多的地方。在家里也要多開窗通風(fēng),不要讓有害的細(xì)菌常留在家里。寶寶在家的時候,可以隔一段時間開一次窗,每次開一小段時間,不必一直開著,以防風(fēng)太大反而讓寶寶感冒了。
妙招二:勤洗手
無論是爸爸媽媽還是寶寶,都要經(jīng)常洗手,特別是飯前便后,一定要用有殺菌消毒的洗手液洗手。爸爸媽媽回家之后的第一件事也是洗手,不要急著抱寶寶。如果寶寶有咬手指的習(xí)慣,更是要注意經(jīng)常洗手,以防病從口入。
妙招三:春捂秋凍
這是老一輩人流傳下來的常識。春天來了溫度上升,這時很多媽媽就急著給寶寶脫衣服,而往往這又是個感冒的高發(fā)期,寶寶稍微受一點涼就很容易感冒。而且春天剛到,早晚溫差還很大,媽媽要記得在早晚及時給寶寶穿衣服。寶寶的體溫畢竟和成年人是不一樣的,千萬不可以根據(jù)自己的感覺來給寶寶加減衣服。
妙招四:多曬被子
被子睡久了之后就需要拿到陽光下去曬一曬,可以清除掉被子上的螨蟲和細(xì)菌。寶寶的被子更是要經(jīng)常接受陽光的殺菌消毒。最好選陽光最充足的時間曬被子,一般是中午11點-13點,曬完之后很多人都喜歡拍打一下,這是錯誤的,應(yīng)該用刷子刷掉表面的灰塵。
妙招五:多鍛煉
鍛煉身體可以增強(qiáng)身體免疫力,多到戶外跑步游玩不僅可以呼吸新鮮空氣,還可以增強(qiáng)寶寶對氣溫的適應(yīng)能力。在陽光充足的上午,爸爸媽媽可以帶著寶寶出去曬曬太陽,在草地上練習(xí)走路和跑步。在增加親子間的樂趣的同時,也可以鍛煉身體,這是多么一舉兩得的做法!